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只有当我们还没有生病的时候，选择权才在自己手上。
为??什么这么说呢？因为一旦病生??以后，家人和专家的声音，会影响甚??至让我们失去选择和判断的能力。
很多人因为观念上的偏差，早早??放弃了健康的权利和恢复的机会，所??以非常希望大家在身体健康、还有自??主选择权的时候，不??要过度地纵放??自己的生活习惯，主动的做??些让自己的身体更健康的事。
因??为在健康面前，停??止就是倒退，放纵就??是放弃。
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林更新、曹格等明星亮相发布会。主办方供图林更新则强调滑冰重要的是“保护”，他非常认真地说：“要好好学会保护自己。”而曹格坦言，玩滑冰“年纪其实不重要”，重要的是要保持良好心态。左小青回顾自己次上冰到现在，应该是摔得多的营员，但她一路坚持到现在，希望能超越自己。19岁的梁译木以前练过跳舞，他评价其他几位哥哥姐姐都是“深藏不露型”，学得超快。李菲儿非常享受冰上的感觉，她说自己在冰上有一种飞起来的感觉，“如果可以重新选择职业，她会选择花样滑冰，而不演员”。