健身房、瑜伽馆、各种球类、各种户外活动。。。如果想动一下,选择太多了。户外运动当然好,风和日丽的好天气,谁都愿意去户外走走路、郊游、或各种方式活动一下,尤其对于久坐缺乏运动的你是件奢侈的事吧。可日常类的健身中选择那种运动才适合自己?你知道吗?
健身房——空间大设施全,各种形式应有尽有,好像跟运动沾边的全有了,也会是你先想到的场所。可看看到处晃动的无情肌肉男,怎就感觉缺乏了一些女性味道?虽然可以跳操、跳舞、练瑜伽。。。可真像健身大排档,如果你对口味要求有偏好的,那儿可就像大锅烩,显得乏味啦!
瑜伽馆——很好的身体运动。塑身减脂没的说,身体也更柔软,体内也更健康。可那就是做苦行僧啊, 不能吃饭不能喝水不说,抉胳膊拧腿又抻筋,怎么难受怎么呆着,您做好修炼的准备了吗?
剑道、合气道、跆拳道、这个道那个道,这么多道道,你要不爱红妆爱武装,就好个踢踢打打,使抢弄棒,那就练成英武铁娘子吧!
说一千道一万,哪种运动都有利有弊,都有人喜欢。可只有一种运动,除了活力四射,动感时尚,更能令您身心舒畅愉悦,重要的哪种运动也不能像它一样既可以登台表演,
又可以在聚会、场合、PARTY、夜场上一展身手,那就是——舞蹈健身!既可以塑身减脂又能培养气质,增添女性魅力,更能学到令人艳羡的舞蹈技艺,除此为谁?
没细胞?不会跳?学不会?那是因为你对舞蹈不了解,总在舞台或电视上看到,似乎离你很远,你是因为陌生而在排斥,其实只要有一份好心情,任何人都有权利悦舞!
来看看FOCUS舞蹈工作室,这里会员都是零基础的美女帅哥,开始都不好意思,惴惴不安的,
可只要坚持上课一段时间,都可以在老师带领下翩翩起舞啦!你会发现这里的舞蹈课堂好好玩,
而且学舞根本没你想的那样难,再说,又不考什么教练证,跳的好坏又有什么关系?
自己高兴就好嘛!
有活动:我们不定期举办快闪,派对,我们一直用嘻哈的态度面对生活,在我们这里学舞永远不会孤独
有斗舞:我们每月都会有一次斗舞,学员们把所学的舞功秀出来,我们不求输赢,只求舞个淋漓尽致的痛快
有晚会:我们暑期会有公演,让学员们上台展现自己不为人知的才艺,让你们更自信的站在人生的舞台
有演出:我们会安排的学员和队员出去参与各种演出,不仅能够赚赚零花钱,还能在街舞圈子里混的小有名气
想想还真的有点小激动呢!那么,接下来就是你的选择,穿上出帅气的衣服,背上你的装备,赶紧来FOCUS跳街舞吧
在FOCUS,你学到的不止于街舞!
暑期学酷炫的街舞性感的爵士就来Focus
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