手机辐射危害大 10招远离手机辐射

手机辐射危害大 10招远离手机辐射
“一部手机，走遍天下”，现在几乎人人都是“手机控”。手机在便利我们的同时，无法避免的是带来一些健康隐患，比如辐射带来的危害。手机辐射会导致、皮肤炎、骨质疏松，影响男性生殖能力和女性内分泌，增加白内障和脑瘤的风险。而让我们抛弃手机不现实，我们能做的就是在日常生活中尽量避免辐射。那应该如何规避呢？
十招远离手机辐射
1、别带手机进卧室
睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基 的破坏作用，终导致癌症等疾病发生。
2、信号弱时别打手机
当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。
3、别将手机放进裤兜
研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同，男性睾丸容易受手机辐射伤害。
4、打电话常换手
长时间打手机时，左右手经常交替。
5、别在封闭空间打手机
不要在升降机、火车、地铁等相对封闭空间打手机，此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到大值。
6、拨号后伸展手臂
手机接通的那一瞬间产生的辐射强，因此接听或者拨打电话之后，伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。
7、别用手机煲“电话粥”
长时间通话，使用座机。研究发现，使用手机通话2分钟后，脑电波受到的影响至少会持续1个小时。
8、智能手机辐射较大
智能手机内置无线装置，其产生的辐射比手机更强，因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此，尽量少用手机上网。
9、发短信比打电话辐射小
短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射。男性发短信时，不要将手机置于双腿之间。大量研究表明，手机辐射会伤害精子活力，但对女性卵巢影响不大。
10、戴上康道防辐射耳机耳机
  世界三大电磁波辐射研究组织证实：空气导管耳机防止手机辐射是特好的。因此可使用防辐射耳机来防止手机辐射。但是市场上防辐射耳机产品良莠不齐，在这里，小编推荐康道防辐射耳机。
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关爱健康 谨防手机辐射