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蛋白质缺乏的危害
1、蛋白质缺乏与能量不足常是并存的，即蛋白质营养不良，严重的情况是消瘦型和浮肿型。

消瘦型患者体重严重减轻，皮下脂肪消失，全身肌肉严重损耗，多见于婴幼儿；水肿型的特征为水肿、肌肉消瘦、皮炎、肝功能减退等。

2、下降，常或病毒，容易疲劳、体力不支。

3、易患高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病，并且记忆力下降，视力减弱、贫血、头晕、注意力不集中。

4、肌肉萎缩、皮肤松驰、头发脆，易脱落、指甲脆易断，呈衰老迹象。

5、易产生牙龈萎缩、出血，尤其是钙、VC也摄入不足时。